幼儿园午睡目标与要求

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幼儿园午睡目标与要求

　幼儿园午睡目标与要求，只有充足的睡眠才能保证孩子的成长发育，这是我们所有人都应该关注的重点，保证睡眠质量能够有助于幼儿的正常的生长发育。下面是幼儿园午睡目标与要求。

　 需要培养的目标如下、

　 午睡。

　1、能独立或在同伴帮助下，将外衣脱下叠放在脚头处、鞋子按要求摆放整齐。

　2、会自己盖好被子，以正确的睡姿仰卧、侧卧安静入睡。

　3、上厕所要轻轻的不打扰别的小朋友睡觉，睡醒时不影响他人。

　 起床。

　1、能独立或在同伴的帮助下，穿好衣服、穿好鞋子。

　2、会主动喝水洗手、洗脸后擦护肤品。

　3、在老师的提示帮助下有序喝水梳头。

　 第一步、睡前准备。

　1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。

　2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作、保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物（特别是一些有可能伤害儿童的物品如别针、发夹等）。

　3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志，保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角，标志清晰；被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。

　 第二步、睡间管理。

　1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐,并放置在固定位置(衣服放在裤子上面，穿衣时方便)。

　2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。

　3、按小组分批入睡，教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。

　4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。

　5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。，吃药的幼儿，有利于观察。

　第三步、起床管理。

　1、幼儿起床前关好窗户，以免着凉。夏天也要避免吹对流风。

　2、教师可用播放轻音乐，故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对个别起床难的幼儿应到身边轻拍，轻声唤醒。

　3、夏冬季节，起床前活动室应提前20分钟开空调，调整温差。

　4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣，再起身穿裤子，防止感冒。

　 第四步、睡后整理。

　1、在幼儿全部穿好衣服后，一位教师协同保育员将幼儿床铺整理好。床面整齐无皱折，幼儿枕头全部放在床的右面。

　2、起床后，一名教师组织幼儿活动，另外一名教师给女孩梳头。

　3、幼儿全部离开后清理寝室卫生，保持空气流通。

　 目标：

　1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉。

　2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康。

　3、培养幼儿正确的'睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯。

　4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　 要求：

　1、情景感知：情景表演,让幼儿形象地感知怎样午睡好。(演示娃娃的午睡）让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中,形象地理解以下两点：

　 2、方法传授：

　（1）、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式,提高幼儿练习的兴趣,帮助幼儿掌握正确的方法。

　（2）、教幼儿把小鞋子放整齐。

　（3）、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐,教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。

　（4）、学钻被,盖被。

　 3、巩固幼儿的良好行为习惯。

　反馈活动中,幼儿都能够遵守上课常规,本次活动的重难点在于：让幼儿懂得怎样午睡好；学习一些正确的午睡方法,逐步养成良好的午睡习惯。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通过活动,幼儿在睡午觉时该怎么做,孩子们都基本能做到。

　午睡是由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。

　 目标：

　1、让幼儿知道在上园午睡时的行为习惯即基本礼仪。

　2、老师关注幼儿的表现要给以鼓励引导。

　3、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。

　4、使幼儿掌握一些睡觉的生活基本常识。

　幼儿园午睡常规要求

　 进入寝室有要求

　要求孩子一个接一个安安静静地走入寝室，到自己的小床边坐下，提前只要有一个讲话都不用急着进寝室，不然的话，小朋友会一路讲到寝室，然后带动其他小朋友一起讲，这样的后果就是，老师没有用很大的声音制止是维持不了纪律的。

　 午睡安排有要求

　孩子睡觉时也要有安排，床铺要一个枕这头，另一个就枕反方向，总之不能是一头，杜绝让他们上床后说小话的机会。

　 寝室的环境有要求

　因为是白天，户外的光线很强，会影响孩子睡午觉，因此在孩子上床以后，必须熄掉所有的灯，尽量关上窗帘，让室内的光线最大限度的降低。这样很多小孩子都会因此入睡。最好不要放音乐，再舒缓也尽量不要，音乐只针对个体差异的小朋友的午睡情况，但其他幼儿就多少会受影响。

　 午睡的孩子有要求

　午睡也是孩子自理能力的重要培养过程，我们要求孩子自己脱下鞋袜并摆放好，衣裤能自己脱的尽量自己脱，不会自己脱的请老师来帮助他。这个时候一定要多多鼓励和表扬孩子，得到表扬的孩子往往会更加原意好好睡觉。

　 值班的老师有要求

　除了孩子要安静，老师也必须要做到不要在寝室大声说话，更不要几个老师聚在一起聊天，你们讲的时候，他们中绝对有调皮的会在下面讲，或者在床上发出怪声，引起告状和哄笑，这样大家都没法睡了。因此，老师首先自己要保持安静。

幼儿午睡环节的主要保育工作

1、控制好室内温度，夏天不要低于26度，拉上窗帘。

2、注意幼儿睡姿和睡眠状态，发现异常及时关注。

3、被褥每月晒一次，床单、被罩、枕巾每月清洗一次。作好记录。

4、起床后叠被子、擦睡眠室地面、卫生间地面。为个别幼儿整理衣服、鞋子。

5、开消毒灯，每天午睡后2:30—3:00进行紫外线消毒并做好记录，记录的时间是连续的。关好门窗，告诉幼儿不要进入。

6、孩子的安全是第一。在孩子午睡时，一定合理安排床位。教师应把有些个子娇小，行动不便和调皮的孩子安排在下铺，同时也要检查孩子是否带危险性物品或者食物进行午睡，还要检查孩子的被子是否盖好等。

7、孩子午睡前要上厕所，要检查孩子的身体，和个人卫生，老师和保育员要打扫教室和卧室的卫生等。来确保孩子的午睡质量。

扩展资料：

幼儿午睡重要性：

幼儿午睡是幼儿园活动中的一个活动环节。根据幼儿的生理， 年龄特点午睡有益幼儿的身心发展。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，营养和能量的消耗最少，利于恢复疲劳。内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。

幼儿睡眠以后，呼吸变得深长，心跳也缓慢下来，全身肌肉得到放松。这时候疲劳的细胞就会得到休息，不仅夏季需要午睡，冬季也要坚持午睡，因为吃完中午饭，胃要进行消化吸收，需要血液，这样也促使大脑血液少。易于疲劳，只有通过午睡才能消除疲劳，使之精力充沛。

幼儿午睡时保育员应注意哪些方面

一、睡前准备

1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。

2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作：保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物（特别是一些有可能伤害儿童的物品如别针、发夹等）。

3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志，保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角，标志清晰；被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。

4、合理安排幼儿午睡的床位，体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风）。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。

5、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。

6、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。

7、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。

8、做好睡前的教育工作，每天针对午睡保育目标提出相应要求。

二、睡间管理

1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐,并放置在固定位置(衣服放在裤子上面，穿衣时方便)。

2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。

3、按小组分批入睡，教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。

4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。

5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。

6、当班老师不能擅离班级，做好每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。

7、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。

8、值班人员动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察， 特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。

9、个别护理：

（1）对体弱儿要多加关心，可先入睡，多汗的幼儿可在睡前背部垫上干毛巾，汗湿的毛巾要及时拿掉。

（2）易哭吵的幼儿最后入睡对个别入睡难的幼儿，应随时调整教育策略，可让其晚睡或早起。

（3）咳嗽的幼儿如难以入睡，教师应提醒幼儿喝水，并及时提醒小便。（4）对于尿多，睡前喝药的幼儿应提醒小便，防止尿床。若入厕时间超过2分钟，教师应去盥洗室察看原因。小班幼儿应由教师跟随。

一、要注意安全，不能离开保育员；二、睡眠时间不要过长；三、不要在有穿堂风或风口处午睡；

四、天气再热，午睡时也要在腹部盖上一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入

五、睡前不要吃太油腻的东西，也不要吃得过饱，也不能空腹午睡。

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